血壓130/80正常嗎問
血壓130/80正常嗎
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
血壓130/80mmHg是正常的,收縮壓和舒張壓均在正常范圍內(nèi)。
血壓130/80mmHg是正常的。
血壓的正常范圍是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的數(shù)值,會(huì)受到多種因素的影響,如年齡、性別、身體狀況、測(cè)量時(shí)間等。一般來說,正常的血壓范圍為收縮壓(高壓)90-139mmHg和舒張壓(低壓)60-89mmHg。當(dāng)收縮壓低于90mmHg或舒張壓低于60mmHg時(shí),稱為低血壓;當(dāng)收縮壓高于140mmHg或舒張壓高于90mmHg時(shí),稱為高血壓。
血壓130/80mmHg處于正常范圍內(nèi),且收縮壓和舒張壓都在正常范圍內(nèi),因此是正常的血壓。
需要注意的是,血壓會(huì)隨著年齡的增長而逐漸升高,因此老年人的正常血壓范圍可能會(huì)略高于年輕人。此外,長期的高血壓會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),因此保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等,對(duì)于預(yù)防高血壓的發(fā)生和控制血壓非常重要。如果血壓出現(xiàn)異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
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