起水痘期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、發(fā)物、熱性水果及酸澀收斂之品，飲食宜清淡、易消化，多吃新鮮蔬果。

1.辛辣刺激性食物：避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜、蒜等，這些食物可能會刺激皮膚，加重水痘的癥狀。

2.油膩食物：應(yīng)避免食用油膩、高脂肪的食物，如油炸食品、動物脂肪等，這些食物可能會增加消化負擔(dān)，影響身體的恢復(fù)。

3.發(fā)物：水痘是一種風(fēng)熱、熱毒引起的疾病，因此應(yīng)避免食用發(fā)物，如羊肉、牛肉、海鮮等，這些食物可能會加重病情。

4.熱性水果：應(yīng)避免食用熱性水果，如荔枝、龍眼、榴蓮等，這些水果可能會助火生痰，使水痘病情加重。

5.酸澀收斂之品：避免食用酸澀收斂之品，如豌豆、芡實、石榴等，這些食物可能會使水痘不易透發(fā)。

總之，在起水痘期間，應(yīng)注意飲食清淡、易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、發(fā)物等食物。同時，應(yīng)注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。