孕婦二手煙吸多了怎么辦問
孕婦二手煙吸多了怎么辦
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許愛國主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
孕婦吸入過多二手煙可能對自身及胎兒健康不利,可采取脫離環(huán)境、通風換氣、多喝水、關(guān)注自身及胎兒情況、定期產(chǎn)檢、注意營養(yǎng)、避免接觸有害物質(zhì)、保持良好生活習慣、家屬不吸煙等措施。
1.及時脫離二手煙環(huán)境,到空氣清新的地方休息。
2.保持室內(nèi)空氣流通,可打開窗戶通風換氣。
3.多喝水,促進有害物質(zhì)的排出。
4.密切關(guān)注自身及胎兒的情況,如有不適,如咳嗽、呼吸困難、胎動異常等,應及時就醫(yī)。
5.定期進行產(chǎn)前檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的問題。
6.孕期應注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。
7.避免接觸有害物質(zhì),如農(nóng)藥、化學毒物等。
8.保持良好的生活習慣,如作息規(guī)律、適量運動、避免熬夜等。
9.家屬應盡量避免在孕婦身邊吸煙,為孕婦創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境。
總之,孕婦應盡量避免接觸二手煙,如有必要,可采取上述措施進行應對。同時,家屬也應給予孕婦更多的關(guān)心和照顧,共同保障孕婦和胎兒的健康。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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