臍帶繞頸的孕婦，躺著或散步均可，關(guān)鍵是要注意胎動，同時定期產(chǎn)檢，注意休息，避免劇烈運(yùn)動，均衡飲食。

1.躺著或散步都可以，但要注意胎動：孕婦可以根據(jù)自己的舒適度選擇躺著或散步。無論是躺著還是散步，都需要注意胎動的情況。如果胎動異常，如胎動頻繁或減少，應(yīng)及時就醫(yī)。

2.定期產(chǎn)檢：臍帶繞頸的情況可能會發(fā)生變化，因此孕婦需要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康。醫(yī)生會通過B超等檢查方法來監(jiān)測胎兒的情況。

3.注意休息：孕婦在孕期需要注意休息，避免過度勞累。過度勞累可能會影響胎兒的健康。

4.避免劇烈運(yùn)動：孕婦應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，如跑步、跳繩等。這些運(yùn)動可能會對胎兒造成不良影響。

5.注意飲食：孕婦的飲食對胎兒的健康也有一定的影響。應(yīng)注意飲食的均衡和營養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

總之，對于臍帶繞頸的孕婦，躺著或散步都可以，但需要注意胎動的情況，并定期進(jìn)行產(chǎn)檢。同時，孕婦還需要注意休息和飲食，避免劇烈運(yùn)動。如果孕婦有任何不適或疑問，應(yīng)及時就醫(yī)。