血糖高的人可以喝小米粥，但需注意控制攝入量，并結(jié)合其他食物保持飲食均衡，如有其他健康問(wèn)題或特殊需求，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。

小米粥是一種常見(jiàn)的食物，主要成分是碳水化合物。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，飲食控制非常重要，需要選擇合適的食物來(lái)控制血糖水平。

小米粥的血糖生成指數(shù)（GI）較高，這意味著它會(huì)導(dǎo)致血糖水平較快地升高。因此，血糖高的人在喝小米粥時(shí)需要注意控制攝入量，避免攝入過(guò)多的碳水化合物。

此外，血糖高的人還需要注意飲食的均衡和多樣性。除了控制碳水化合物的攝入量外，還需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。建議選擇全麥面包、燕麥片、蔬菜、水果等低GI食物，避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物。

如果血糖高的人需要控制飲食，可以咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃。此外，還需要注意適量運(yùn)動(dòng)，有助于控制血糖水平。

總之，血糖高的人可以喝小米粥，但需要注意控制攝入量，并結(jié)合其他食物來(lái)保持飲食的均衡和多樣性。如果有其他健康問(wèn)題或特殊需求，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。