血糖高的人可以喝小米粥，但需注意控制攝入量，并結合其他食物保持飲食均衡，如有其他健康問題或特殊需求，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士。

小米粥是一種常見的食物，主要成分是碳水化合物。對于血糖高的人來說，飲食控制非常重要，需要選擇合適的食物來控制血糖水平。

小米粥的血糖生成指數（GI）較高，這意味著它會導致血糖水平較快地升高。因此，血糖高的人在喝小米粥時需要注意控制攝入量，避免攝入過多的碳水化合物。

此外，血糖高的人還需要注意飲食的均衡和多樣性。除了控制碳水化合物的攝入量外，還需要攝入足夠的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養(yǎng)素。建議選擇全麥面包、燕麥片、蔬菜、水果等低GI食物，避免食用高糖、高脂肪和高鹽的食物。

如果血糖高的人需要控制飲食，可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定個性化的飲食計劃。此外，還需要注意適量運動，有助于控制血糖水平。

總之，血糖高的人可以喝小米粥，但需要注意控制攝入量，并結合其他食物來保持飲食的均衡和多樣性。如果有其他健康問題或特殊需求，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。