正常情況下，餐后2小時血糖值應(yīng)小于7.8mmol/L，但不同個體有所差異。健康人群和糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)不同，均需注意檢測方法和影響因素。

對于健康人群，建議定期檢測血糖，尤其是有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓、高血脂等糖尿病高危人群。此外，保持健康的生活方式也有助于控制血糖，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。

對于糖尿病患者，餐后血糖值的控制更為重要。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況制定個性化的治療方案，包括飲食、運動、藥物等。患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，并定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療方案。

需要注意的是，血糖值會受到飲食、運動、藥物等多種因素的影響，因此在檢測血糖時應(yīng)注意以下幾點：

檢測前應(yīng)避免劇烈運動、飲酒、吸煙等。

檢測前應(yīng)保持空腹8~12小時，但也不宜過長，以免引起低血糖。

檢測時應(yīng)使用同一血糖儀，并按照血糖儀的說明書進(jìn)行操作。

如發(fā)現(xiàn)血糖值異常，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進(jìn)一步檢查和治療。

總之，餐后血糖值的正常值因人而異，需要根據(jù)個人情況進(jìn)行判斷。如有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。