月經(jīng)期間可以適量飲用紅豆薏米茶，但需注意飲用時間和飲用量，且本身月經(jīng)量較多或有不適癥狀者不建議飲用。

紅豆薏米茶是一種常見的養(yǎng)生茶飲，主要由紅豆和薏米制成。紅豆具有養(yǎng)心補血、健脾祛濕、利水消腫的功效；薏米則有利水消腫、健脾祛濕、清熱排膿的作用。因此，紅豆薏米茶具有一定的養(yǎng)生保健作用。

對于月經(jīng)正常的女性來說，適量飲用紅豆薏米茶一般不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。但如果女性本身月經(jīng)量較多，或者月經(jīng)期間有腹痛、腰酸等不適癥狀，建議暫時不喝紅豆薏米茶，以免加重不適癥狀。

此外，飲用紅豆薏米茶時需要注意以下幾點：

1.飲用時間：最好在飯后1-2小時飲用，以免影響消化。

2.飲用量：不宜過量飲用，以免引起胃部不適。

3.沖泡方法：將紅豆和薏米洗凈后，用熱水沖泡即可。如果喜歡甜味，可以加入適量的蜂蜜或冰糖。

4.個體差異：每個人的體質(zhì)不同，對紅豆薏米茶的反應也可能不同。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止飲用。

總之，月經(jīng)期間可以適量飲用紅豆薏米茶，但需要根據(jù)個人體質(zhì)和月經(jīng)情況進行調(diào)整。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。