兒童水痘吃什么好得快問
兒童水痘吃什么好得快
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蔣衛(wèi)民主任醫(yī)師
復旦大學附屬華山醫(yī)院 向他提問
兒童水痘期間適合食用清淡易消化、富含維生素、蛋白質(zhì)和清熱解毒的食物,避免食用辛辣油膩刺激性食物。
1.清淡易消化的食物:孩子在水痘期間可能會出現(xiàn)食欲不振、惡心等癥狀。因此,應該選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。
2.富含維生素的食物:維生素有助于增強免疫力,促進傷口愈合??梢越o孩子多吃一些富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、獼猴桃、杏仁、花生等。
3.富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復和生長所必需的營養(yǎng)素??梢越o孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、豆腐、雞蛋等。
4.清熱解毒的食物:水痘是一種溫熱性疾病,因此可以給孩子多吃一些清熱解毒的食物,如綠豆、苦瓜、黃瓜、西瓜等。
需要注意的是,在孩子水痘期間,應該避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物,如辣椒、油炸食品、海鮮等。同時,應該保持孩子的皮膚清潔,避免搔抓水痘,以免引起感染。
總之,兒童水痘期間的飲食應該以清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為主,同時要注意避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物。如果孩子出現(xiàn)了嚴重的癥狀,如高熱、嘔吐、腹瀉等,應該及時就醫(yī)。
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