一分鐘脈搏70下通常是正常的，未超出正常范圍。

一、正常情況下，一分鐘脈搏次數(shù)處于60到100之間。若低于最小值則屬于心率過緩，高于最大值則屬于心率過速，這一般是不正常的。然而需結(jié)合實際狀況具體分析，比如新生兒一分鐘脈搏次數(shù)會高于該范圍上限，這與心臟功能發(fā)育不全有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象；運動員或長期從事重體力勞動者，其一分鐘脈搏次數(shù)可能低于范圍下限，這也是正常的。此外，過度或劇烈運動后以及精神過度緊張時，都可能致使一分鐘脈搏次數(shù)增加，但通?？勺孕芯徑?，并不屬于異常情況。

1.關(guān)于新生兒脈搏情況，因為其心臟功能尚未完全發(fā)育成熟，所以脈搏次數(shù)相對較高。

2.運動員和重體力勞動者由于長期鍛煉或高強度勞動，心臟功能得到一定強化，每分鐘脈搏次數(shù)可能相對較低。

3.運動和精神緊張對脈搏的影響是暫時的，待恢復(fù)平靜后脈搏會回到正常范圍。

二、平時適當(dāng)加強運動，可促進血液循環(huán)，對心臟健康有益。通過運動能增強心臟的收縮力和耐力，有助于維持心臟的正常功能。

總之，一分鐘脈搏70下是正常的，同時要了解不同人群脈搏的特點以及運動對心臟健康的積極作用。