糖尿病人可以吃大棗，但需控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。

大棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等成分。從西醫(yī)“營養(yǎng)學”的角度來看，大棗中的膳食纖維有助于控制血糖和血脂，維生素和礦物質(zhì)對身體健康也有益處。

然而，大棗也含有較高的糖分，每100克大棗中的糖分含量約為27-35克，因此糖尿病人需要謹慎食用。建議在食用大棗時，將其計入總熱量，并相應減少其他碳水化合物的攝入量，以避免血糖波動。

此外，大棗的甜度較高，過量食用可能會引起消化不良、腹脹等不適癥狀。因此，建議糖尿病人每天食用大棗的量不超過10顆，并在食用后注意監(jiān)測血糖變化。

在食用大棗時，還需要注意以下幾點：

選擇新鮮、無腐爛的大棗，避免食用過甜或有異味的大棗。

最好在兩餐之間食用大棗，避免在飯后立即食用，以免影響血糖控制。

對于糖尿病合并其他疾病的患者，如腎病、心血管疾病等，食用大棗需要更加謹慎，應在醫(yī)生的指導下進行。

總之，糖尿病人可以吃大棗，但需要控制攝入量，并在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行。同時，還需要注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。