晚上舌頭干燥的原因有生理性和病理性兩種。生理性原因包括飲食、環(huán)境和缺水等；病理性原因有口腔疾病、糖尿病、干燥綜合征及其他疾病。建議就醫(yī)明確原因，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣，多喝水，多吃蔬果，避免刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。

1.生理性原因：

飲食因素：晚上食用了辛辣、刺激性食物，或大量飲酒、喝咖啡等，可能導(dǎo)致舌頭干燥。

環(huán)境因素：室內(nèi)空氣干燥，或睡覺(jué)時(shí)張口呼吸，也可能引起舌頭干燥。

缺水：飲水過(guò)少或大量出汗后，身體缺水，可導(dǎo)致舌頭干燥。

2.病理性原因：

口腔疾?。嚎谇粷?、舌炎、牙齦炎等口腔疾病可導(dǎo)致舌頭疼痛、干燥。

糖尿?。禾悄虿』颊哂捎谘强刂撇患?，可能出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致舌頭感覺(jué)異常，引起干燥。

干燥綜合征：這是一種自身免疫性疾病，可侵犯外分泌腺體，導(dǎo)致唾液分泌減少，從而出現(xiàn)舌頭干燥。

其他：甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、維生素缺乏等也可能導(dǎo)致舌頭干燥。

如果晚上舌頭干燥的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。