苦蕎面條可以減肥嗎問
苦蕎面條可以減肥嗎
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劉少壯副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
苦蕎面條一般情況下可助減肥。苦蕎面條富含豐富膳食纖維,食用后能增強人體飽腹感,還可促進腸胃蠕動,利于將體內(nèi)堆積廢棄物排出,于減肥期間食用可起到良好幫助效果。若脂肪堆積嚴(yán)重,最好前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行吸脂手術(shù),能達到較為理想的改善效果,使身材變得苗條。
一、苦蕎面條可減肥的原因:
1.含有豐富膳食纖維,能增加飽腹感。
2.可促進腸胃功能蠕動,有助于體內(nèi)廢棄物排出。
二、脂肪堆積嚴(yán)重的處理方式:
1.到正規(guī)醫(yī)院。
2.在醫(yī)生指導(dǎo)下做吸脂手術(shù),可使身材苗條。
文章主要闡述了苦蕎面條對減肥的作用,包括其含有的膳食纖維能增加飽腹感和促進腸胃蠕動,以及脂肪堆積嚴(yán)重時可采取吸脂手術(shù)來改善身材。
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