一般情況下，懷孕28天孕囊大小約在5mm左右。

需要注意的是，孕囊的大小會(huì)因個(gè)體差異和受孕時(shí)間的早晚而有所不同。如果孕囊大小與孕周不符，可能需要進(jìn)一步檢查以排除宮外孕或其他異常情況。

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在孕早期應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查。如果出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

此外，對(duì)于一些特殊人群，如高齡孕婦、有不良孕產(chǎn)史的孕婦等，孕囊的監(jiān)測(cè)可能更為重要。醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況制定相應(yīng)的產(chǎn)前檢查計(jì)劃，以確保孕婦和胎兒的健康。

總之，孕囊大小是評(píng)估胎兒發(fā)育情況的一個(gè)重要指標(biāo)，但不是唯一的依據(jù)。如果對(duì)孕囊大小或其他孕期問(wèn)題有任何疑慮，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，以便獲得專(zhuān)業(yè)的建議和指導(dǎo)。