尿酸高的人可以吃西瓜子，但需適量，同時應(yīng)注意飲食均衡，避免食用高嘌呤食物，多喝水，戒煙限酒。

尿酸高的人可以吃西瓜子，但需適量。

西瓜子屬于堅果類食物，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。雖然西瓜子中的嘌呤含量不高，但屬于中嘌呤食物，尿酸高的人在食用時需要控制攝入量，以免嘌呤攝入過多，導(dǎo)致血尿酸水平升高，加重病情。

此外，尿酸高的人在飲食上還應(yīng)注意以下幾點：

1.避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。

3.多喝水，以促進(jìn)尿酸排泄。

4.戒煙限酒，避免過度勞累和劇烈運動。

總之，尿酸高的人可以吃西瓜子，但需適量，并注意飲食的均衡和健康。同時，應(yīng)定期監(jiān)測血尿酸水平，如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)。