出水痘期間，飲食要注意補(bǔ)充水分、攝入富含維生素C的食物、選擇易消化的食物、避免刺激性食物，同時要注意飲食衛(wèi)生。

1.多喝水：水痘會導(dǎo)致身體發(fā)熱和出汗，因此保持充足的水分?jǐn)z入非常重要。多喝水可以幫助緩解發(fā)熱和口渴的癥狀，同時還可以預(yù)防脫水。

2.多吃富含維生素C的食物：維生素C可以增強(qiáng)免疫力，有助于水痘的恢復(fù)?？梢远喑砸恍└缓S生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等。

3.多吃易消化的食物：水痘期間，患者的消化系統(tǒng)可能會受到影響，因此應(yīng)該選擇易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。

4.避免食用辛辣、油膩和刺激性食物：這些食物可能會加重水痘的癥狀，因此應(yīng)該避免食用。

5.注意飲食衛(wèi)生：水痘是一種傳染病，因此應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和飲用生水。

總之，出水痘期間的飲食非常重要，應(yīng)該選擇易消化、富含營養(yǎng)的食物，同時注意飲食衛(wèi)生。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)該及時就醫(yī)。