懷孕10周時(shí)孕囊的正常值范圍應(yīng)該在2.5-3.5厘米之間，通常會(huì)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。

需要注意的是，孕囊的大小可能會(huì)因個(gè)體差異和受孕時(shí)間的早晚而有所不同。如果孕囊的大小與孕周不符，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以確保胎兒的健康。

在這個(gè)階段，胎兒的器官和四肢開始形成，孕婦可以開始進(jìn)行一些產(chǎn)前檢查，如唐氏篩查、NT檢查等，以排除胎兒的染色體異常和其他潛在問題。

同時(shí)，孕婦也應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和飲酒等，以促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育。

如果對(duì)孕囊的大小或其他孕期問題有任何疑慮，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以獲得更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。