咳嗽、喉嚨痛時不建議食用板栗。

咳嗽、喉嚨痛通常由呼吸道感染引起，而板栗較為粗糙，不易吞咽，可能會刺激喉部，導(dǎo)致咳嗽加重，不利于病情恢復(fù)。此外，以下幾類人群也應(yīng)謹慎食用板栗。

消化不良者：板栗富含淀粉，難以消化，容易引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

糖尿病患者：板栗的含糖量較高，糖尿病患者食用后可能導(dǎo)致血糖升高，加重病情。

嬰幼兒：嬰幼兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，食用板栗可能會引起消化不良。

在咳嗽、喉嚨痛期間，應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條、蔬菜等。同時，應(yīng)多喝水，以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。