在家判斷羊水多少是比較困難的，因為需要專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備和技能。但是，以下是一些可以提供一些線索的方法：

1.觀察孕婦的腹部

如果腹部明顯增大，可能是羊水過多；如果腹部過小，可能是羊水過少。

2.觀察孕婦的體重

如果體重增加過多，可能是羊水過多；如果體重增加過少，可能是羊水過少。

3.觀察孕婦的排尿情況

如果排尿過多，可能是羊水過多；如果排尿過少，可能是羊水過少。

4.觀察孕婦的胎動

如果胎動過多，可能是羊水過多；如果胎動過少，可能是羊水過少。

需要注意的是，這些方法都不是很準(zhǔn)確，最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定羊水的多少。如果羊水過多或過少，都需要及時治療，以確保孕婦和胎兒的健康。