一般來說，在孕13周時，羊水深度的正常范圍是3-8厘米，羊水指數(shù)的正常范圍是8-20厘米。

需要注意的是，羊水的量會隨著孕周的增加而逐漸增多，到孕36-38周時達(dá)到峰值，然后逐漸減少。如果羊水過多或過少，都可能提示胎兒存在某些問題，需要進(jìn)一步檢查和診斷。

如果你的羊水檢查結(jié)果異常，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行評估，并可能建議你進(jìn)行其他檢查，如胎兒超聲心動圖、無創(chuàng)產(chǎn)前基因檢測等，以排除胎兒畸形或其他潛在問題。

此外，孕婦在孕期應(yīng)注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況和羊水的量。如果出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便及時處理。

同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意休息和營養(yǎng)，也有助于胎兒的健康發(fā)育。