懷孕吃柿子對(duì)胎兒好嗎問(wèn)
懷孕吃柿子對(duì)胎兒好嗎
-
-
時(shí)春艷主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕吃適量柿子對(duì)胎兒有一定益處,但需注意避免過(guò)量和自身禁忌。
懷孕吃柿子對(duì)胎兒可能有一定的好處,但也需要注意適量。
柿子富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的益處。此外,柿子還含有一種名為“柿膠”的物質(zhì),具有潤(rùn)肺止咳、清熱止血的作用,對(duì)于緩解孕期咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀有一定的幫助。
需要注意的是,柿子中含有一定量的鞣酸,過(guò)量食用可能會(huì)影響鐵的吸收,導(dǎo)致貧血。因此,孕婦在食用柿子時(shí)應(yīng)適量,避免食用過(guò)多。此外,柿子性寒,脾胃虛寒、便溏腹瀉的孕婦應(yīng)避免食用,以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
總之,懷孕吃柿子對(duì)胎兒可能有一定的好處,但需要注意適量,并避免食用過(guò)多。如果孕婦在食用柿子后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的