懷孕4個月發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周，通常會自行解開，需注意胎動，按時產(chǎn)檢，保持良好生活習(xí)慣，如有異常及時就醫(yī)。

懷孕4個月時發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周，不需要太擔(dān)心，因?yàn)檫@個階段的胎兒活動空間較大，臍帶繞頸通常會隨著胎兒的活動自行解開。但需要注意以下幾點(diǎn)。

1.學(xué)會數(shù)胎動，胎動過多或過少時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。

2.羊水過多或過少、胎位不正的要做好產(chǎn)前檢查。

3.注意休息，避免過度勞累，改變體位時不要用力過猛，比如散步、轉(zhuǎn)身、上廁所時動作要輕緩。

4.營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

5.保持心情愉悅，情緒穩(wěn)定。

總之，發(fā)現(xiàn)胎兒繞頸一周后，要注意觀察胎動，按時產(chǎn)檢，保持良好的生活習(xí)慣，多數(shù)情況下都可以順利分娩。如果出現(xiàn)胎動異?；蚱渌贿m，應(yīng)及時就醫(yī)。