鼻炎患者晚上鼻子不通氣，可采取以下方法緩解：

1.調(diào)整睡姿。

2.清洗鼻腔。

3.使用藥物。

4.遠(yuǎn)離過(guò)敏原。

5.注意保暖。

鼻炎患者晚上鼻子不通氣，可采取以下方法緩解：

調(diào)整睡姿：可嘗試將上半身墊高，比如用幾個(gè)枕頭抬高頭部，有助于緩解鼻塞。

清洗鼻腔：用生理鹽水清洗鼻腔，能減少鼻腔分泌物、減輕鼻黏膜水腫，從而緩解鼻塞。

使用藥物：如果鼻塞嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鼻用減充血?jiǎng)⑻瞧べ|(zhì)激素等藥物。

遠(yuǎn)離過(guò)敏原：鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，晚上睡覺(jué)時(shí)可使用空氣凈化器。

注意保暖：晚上睡覺(jué)時(shí)要注意保暖，避免著涼，以免加重鼻塞。

需要注意的是，如果鼻炎患者晚上鼻子不通氣的癥狀持續(xù)不緩解，或者出現(xiàn)了其他不適癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。