尿酸高的人可以吃核桃和花生，但需適量。

1.限制高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.減少中嘌呤食物的攝入，如肉類、豆類、魚類等。

3.多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、米面等。

4.多喝水，以促進尿酸的排出。

5.避免飲酒，尤其是啤酒。

核桃和花生屬于堅果類食物，嘌呤含量較低，尿酸高的人可以適量食用。但需要注意的是，堅果類食物熱量較高，過量食用可能會導(dǎo)致體重增加，從而影響尿酸的代謝。因此，尿酸高的人在食用核桃和花生時，要注意控制攝入量。

此外，尿酸高的人還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，避免過度依賴某一種食物。同時，要定期監(jiān)測血尿酸水平，如有必要，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

總之，尿酸高的人可以吃核桃和花生，但要適量，并注意飲食的均衡和多樣化。如有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。