羊水30mm是否正常取決于測(cè)量方法和醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，建議咨詢醫(yī)生，孕期注意休息和檢查。

一般情況下，羊水深度的正常值為30-80mm。因此，羊水30mm是正常的。

羊水是維持胎兒生命和發(fā)育的重要成分。羊水的量和成分會(huì)隨著孕周的增加而發(fā)生變化。在孕早期，羊水主要來自于胚胎的尿液；孕中期后，羊水主要來自于胎兒的肺和胃腸道的分泌。

如果羊水過多或過少，都可能提示存在胎兒畸形、胎盤功能異?；蚱渌焉锊l(fā)癥。因此，醫(yī)生會(huì)在孕期定期監(jiān)測(cè)羊水的量和情況，以確保胎兒的健康。

需要注意的是，羊水的測(cè)量方法和正常值可能會(huì)因醫(yī)院和醫(yī)生的不同而有所差異。如果對(duì)羊水的情況有任何疑問或擔(dān)憂，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和評(píng)估。

此外，孕婦在孕期應(yīng)注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保自身和胎兒的健康。