孕婦吃石榴對胎兒有益，但需注意適量食用，控制糖分攝入，避免便秘，并確保清洗干凈。

孕婦吃石榴對胎兒有一定的好處，但也需要注意適量食用。

石榴富含維生素C、維生素K、膳食纖維和抗氧化劑等營養(yǎng)成分，這些成分對胎兒的生長發(fā)育和孕婦的健康都有益處。例如，維生素C和維生素K有助于胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育，膳食纖維有助于預防孕婦便秘。

然而，孕婦在食用石榴時也需要注意一些事項。首先，石榴中含有較高的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此孕婦需要控制食用量。其次，石榴具有收斂作用，可能會導致便秘或加重便秘，因此孕婦在食用時需要注意適量。此外，孕婦在食用石榴時需要注意清洗干凈，以避免細菌感染。

總之，孕婦可以適量食用石榴，但需要注意控制食用量，并注意清洗干凈。如果孕婦對石榴或其他食物有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。