擴肛即肛管擴張術(shù)，主要包含器械擴肛和手法擴肛這兩種方式。

一、器械擴肛：是運用專門的擴肛器來進行擴肛操作。在實施前，需要對擴肛器進行嚴格消毒，接著按照直徑從小到大的順序，選取不同型號的擴肛器逐步進行擴肛。

二、手法擴肛：需在局部麻醉的情況下開展，擴肛前要戴好手套，先是將中指伸進肛門內(nèi)，進行旋轉(zhuǎn)并輕柔地按摩，等到肛門逐漸放松和松弛后，再加入一根手指進行擴肛，按摩放松后接著加入一指，每增加一指后都需要至少按摩5分鐘，一直到可以加入四根手指為止。

需要強調(diào)的是，不管是器械擴肛還是手法擴肛，都屬于專業(yè)操作，必須由專業(yè)醫(yī)師來完成。因此，對于有擴肛醫(yī)療需求的患者，一定要前往正規(guī)醫(yī)院向?qū)I(yè)醫(yī)師進行咨詢，絕對不可以私自進行擴肛操作。

總結(jié)概況提示：本文詳細介紹了擴肛的兩種主要方式及其具體操作步驟，強調(diào)了擴肛操作的專業(yè)性，提醒患者不可私自進行擴肛。