發(fā)燒通常就是指發(fā)熱。在一般情況下，坐月子期間出現(xiàn)發(fā)熱達(dá)到38℃時(shí)，可以通過多種方式來降溫，具體如下：

一、多喝水：多喝水能夠促使代謝加快，大量喝熱水后出汗會使體溫下降，而且多喝水后尿液也會增多，這樣能將體內(nèi)的代謝廢物排出，讓熱量隨著尿液排出體外，從而使體溫出現(xiàn)下降。

二、冰敷：在坐月子期間發(fā)熱到38℃時(shí)，可以將冰袋外面包一層棉布，然后放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，能夠起到有效的降溫作用。

三、貼降溫貼：孕婦在坐月子期間發(fā)熱到38℃，通過貼降溫貼可以幫助退燒。

產(chǎn)婦生產(chǎn)后體質(zhì)往往比較虛弱，在坐月子期間若是有致病菌侵入機(jī)體，就有可能導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)熱。所以孕婦要注意做好保暖工作，保持自身清潔衛(wèi)生，以防止感染情況的發(fā)生。

關(guān)鍵點(diǎn)信息：坐月子發(fā)熱38℃的降溫方法包括多喝水、冰敷、貼降溫貼；產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，坐月子期間要注意保暖和衛(wèi)生以防感染。