肝臟位于人體右上腹，能促進(jìn)身體代謝并具有解毒功能，但也有少數(shù)人器官位置相反，肝臟處于左季肋區(qū)。日常生活中需注重肝部護(hù)理，保持樂(lè)觀心態(tài)。

一、肝臟的位置與功能

肝臟在正常人身體中處于右側(cè)肋弓后方，不過(guò)部分器官位置相反的人其肝臟在左季肋區(qū)。除了方位特殊外，肝臟的功能和結(jié)構(gòu)通常無(wú)異常。成年人肝臟一般無(wú)法觸摸到，兒童時(shí)期可在肋骨下摸到。肝臟作為人體實(shí)質(zhì)性器官，可促進(jìn)代謝、分泌膽汁，還能將血液中有害物質(zhì)帶入肝臟，經(jīng)分解使其變?yōu)闊o(wú)毒或毒性較低物質(zhì)排出體外，對(duì)身體健康有益。

二、肝臟的護(hù)理要點(diǎn)

1.作息方面

要早睡早起，避免熬夜，以維持肝臟正常的生理功能。

2.情緒方面

日常生活中要避免暴躁易怒，保持平穩(wěn)樂(lè)觀的心態(tài)，防止因肝火過(guò)旺導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而引發(fā)肝臟疾病。

總之，要了解肝臟的正常位置和特殊情況，同時(shí)注重日常對(duì)肝臟的護(hù)理，以保障肝臟的健康和正常功能。