早上起床打噴嚏的原因包括接觸冷空氣、過敏性鼻炎以及傷風(fēng)感冒。如果頻發(fā)或次數(shù)過多，應(yīng)盡快到專業(yè)醫(yī)院就診并進行針對性治療。具體如下：

一、接觸冷空氣

晚上睡覺或早上起床時接觸較低溫度可能引發(fā)此癥狀。主要是因為冷空氣刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致鼻甲黏膜舒張，從而出現(xiàn)打噴嚏，通常無需特殊治療。

二、過敏性鼻炎

1.早上起床接觸到過敏原可能導(dǎo)致過敏性鼻炎發(fā)作而出現(xiàn)打噴嚏。常見過敏原如寵物毛發(fā)、花粉、塵螨等。

2.過敏原與鼻腔黏膜接觸會刺激鼻黏膜，經(jīng)神經(jīng)反射后出現(xiàn)打噴嚏，部分患者會連續(xù)打好幾個噴嚏。建議盡快遠離過敏原，并及時清洗鼻腔。

三、傷風(fēng)感冒

傷風(fēng)合并感染后可能因病毒襲擊鼻腔而出現(xiàn)打噴嚏現(xiàn)象。傷風(fēng)感冒還可能伴有鼻涕或鼻子發(fā)干等癥狀，在人體免疫力低下時發(fā)病率較高，所以既要積極治療也要注意增強身體免疫力。

總之，早上起床打噴嚏可能由多種原因引起，要根據(jù)具體情況進行相應(yīng)處理和治療。