人流后要臥床休息2-3天。

人流手術(shù)雖然是一種常見的婦科手術(shù)，但它對女性身體仍然會造成一定的影響。術(shù)后適當(dāng)?shù)男菹τ谏眢w的恢復(fù)至關(guān)重要。

首先，臥床休息可以減少活動量，避免因過度活動導(dǎo)致子宮出血增加。人流后子宮內(nèi)膜會有創(chuàng)面，此時劇烈運動或長時間站立行走可能會引起創(chuàng)面再次出血，延長出血時間，增加感染的風(fēng)險。

其次，休息有助于身體的恢復(fù)。人流會使身體較為虛弱，充足的休息能讓身體有時間調(diào)整和修復(fù)，提高免疫力，更好地應(yīng)對手術(shù)帶來的應(yīng)激。

再者，這期間保持良好的休息狀態(tài)也有利于心理的調(diào)整。人流對女性的心理可能會造成一定的沖擊，安靜的休息環(huán)境可以幫助舒緩情緒，促進(jìn)心理的平復(fù)。

然而，臥床休息2-3天后，也不意味著要一直臥床不動，應(yīng)逐漸增加活動量，但仍要避免重體力勞動和劇烈運動。同時，要注意保持外陰清潔，合理飲食，保證營養(yǎng)的攝入，遵醫(yī)囑按時復(fù)查，如有異常情況，如出血過多、腹痛劇烈等，應(yīng)及時就醫(yī)處理。