孕期吃榴蓮對胎兒有一定的好處，但也需要注意適量。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。其中，維生素C有助于胎兒的生長發(fā)育，維生素B6有助于緩解孕期不適，而礦物質(zhì)如鈣、鐵等則對胎兒的骨骼和血液發(fā)育有益。

然而，榴蓮也含有較高的糖分和熱量，過多食用可能會(huì)導(dǎo)致孕婦體重增加過快，增加妊娠糖尿病和巨大兒的風(fēng)險(xiǎn)。此外，榴蓮的氣味較為特殊，可能會(huì)引起孕婦的孕吐反應(yīng)。

因此，建議孕婦在孕期適量食用榴蓮，每天最好不超過100克。同時(shí)，孕婦應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，多攝入其他富含營養(yǎng)的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。

此外，對于榴蓮過敏的孕婦應(yīng)避免食用。如果孕婦在食用榴蓮后出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，孕期飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡和多樣化，適量食用榴蓮對胎兒有益，但也需要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果有任何疑問或不適，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。