孕婦吃甜瓜對胎兒有益，但要注意適量，挑選新鮮無腐爛的甜瓜并洗凈。

孕婦吃甜瓜對胎兒有一定的好處，但也需要注意適量。

甜瓜富含維生素C、維生素B6、鉀、膳食纖維等營養(yǎng)成分，這些成分對胎兒的生長發(fā)育都有一定的益處。例如，維生素C可以增強(qiáng)孕婦的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育；維生素B6可以緩解孕期的惡心、嘔吐等不適癥狀；鉀可以維持孕婦的心臟、肌肉正常功能；膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等。

此外，甜瓜還含有豐富的抗氧化劑，如類黃酮和類胡蘿卜素等，這些抗氧化劑可以保護(hù)孕婦和胎兒的細(xì)胞免受自由基的損傷，預(yù)防孕期的一些疾病。

需要注意的是，甜瓜屬于涼性水果，孕婦不宜過量食用，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。同時(shí)，孕婦在食用甜瓜時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無腐爛的甜瓜，并徹底清洗干凈，以免殘留的農(nóng)藥對胎兒造成影響。

總之，孕婦可以適量食用甜瓜，但要注意食用的量和方式。如果孕婦對甜瓜的食用有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。