喉嚨痛時可以吃提子，但需注意食用方法。提子營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質(zhì)，對身體健康有益。

從西醫(yī)“營養(yǎng)學(xué)”的角度來看，提子中的維生素C和類黃酮等成分具有抗氧化作用，有助于減輕喉嚨痛引起的炎癥和不適。此外，提子中的葡萄糖和果糖等天然糖分可以提供能量，緩解喉嚨痛引起的疲勞感。

然而，需要注意的是，提子中含有較多的果酸和糖分，過量食用可能會刺激喉嚨黏膜，加重喉嚨痛的癥狀。因此，在喉嚨痛期間，應(yīng)適量食用提子，避免食用過多。

另外，提子的果核較硬，不易消化，喉嚨痛時食用可能會引起不適。因此，在食用提子時，應(yīng)將其去皮去核，或?qū)⑵湔コ芍嬘?，以減少對喉嚨的刺激。

需要注意的是，喉嚨痛可能是由多種原因引起的，如細(xì)菌感染、病毒感染、過敏等。如果喉嚨痛持續(xù)時間較長或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。同時，在喉嚨痛期間，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，保持口腔濕潤，有助于緩解喉嚨痛的癥狀。