哺乳期吃土豆一般不會(huì)回奶，但需注意烹飪方式。

土豆是一種常見(jiàn)的蔬菜，富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。哺乳期適量食用土豆，可為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能增加飽腹感，有助于預(yù)防或緩解哺乳期便秘。

此外，目前也沒(méi)有科學(xué)研究表明哺乳期吃土豆會(huì)回奶。但哺乳期食用土豆需注意烹飪方式，應(yīng)避免油炸或添加過(guò)多的油脂，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

需要注意的是，哺乳期的飲食需要多樣化，除了土豆，還應(yīng)適量攝入其他蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等食物，以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果哺乳期女性有回奶需求或?qū)啬淌澄镉幸蓡?wèn)，可咨詢專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生，以獲得更準(zhǔn)確的建議。