臉上有色素沉淀可通過如下方式改善：日常護理、調(diào)整飲食、激光等。

一、日常護理：

1.臉部出現(xiàn)色素沉著可能源于長時間的日曬，為此平時一定要做好防曬工作。比如出門時撐開遮陽傘或者戴上遮陽帽，這樣能有效減少色素沉著情況的發(fā)生。

二、調(diào)整飲食：

1.日常還可多食用一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，像西紅柿、橘子、獼猴桃等。它們能發(fā)揮抗氧化作用，并且可以提升肌膚的新陳代謝速率，這對減少色素沉著也是很有幫助的。

三、激光：

1.若臉上的色素沉淀較為嚴(yán)重，則可利用激光。激光能在瞬間產(chǎn)生高熱能量，可在短時間內(nèi)將皮下的色素顆粒粉碎，隨后可隨人體代謝排出體外，進而能夠改善臉部色素沉著的狀況。一般在5到7天左右可見效，通?；ㄙM在2000元到6000元不等。

總之，針對臉上的色素沉淀問題，可根據(jù)實際情況選擇這些不同的改善方式。