上顎腫痛是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，如感染、過敏、損傷等。以下是一些可以幫助快速消除上顎腫痛的方法：

1.保持口腔清潔：使用溫鹽水漱口，有助于減輕疼痛和消炎。

2.使用藥物：可以在醫(yī)生的建議下使用口腔消炎藥、止痛藥等。

3.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛。可以食用一些柔軟、易消化的食物，如米粥、面條等。

4.休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復。

5.避免刺激：避免吸煙、飲酒、過度說話等，以免刺激上顎黏膜。

6.就醫(yī)治療：如果上顎腫痛嚴重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)，進行進一步的檢查和治療。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，在使用藥物治療時應(yīng)格外小心，最好在醫(yī)生的指導下進行。同時，如果上顎腫痛伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。