冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調(diào)整、注意休息和藥物治療等方法可緩解蕁麻疹瘙癢，兒童患者使用抗組胺藥物需謹慎。

1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢的皮膚上，每次持續(xù)15-20分鐘，可以減輕瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會加重皮膚炎癥和瘙癢，盡量避免搔抓皮膚，可以輕輕拍打或按摩來緩解瘙癢。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂，洗完后及時涂抹保濕霜。

4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

5.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累和壓力。

6.藥物治療：如果瘙癢嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。

需要注意的是，對于兒童患者，尤其是2歲以下的兒童，使用抗組胺藥物需要謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。同時，如果蕁麻疹癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等嚴重癥狀，應及時就醫(yī)。