白癜風(fēng)能吃什么水果問
白癜風(fēng)能吃什么水果
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龔子鑒副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
白癜風(fēng)患者可以食用多種水果,但富含維生素C的水果要少吃,可多吃酪氨酸和礦物質(zhì)豐富以及黑色食物。
1.富含維生素C水果要少吃:維生素C有美白作用,會抑制黑色素的生成,因此富含維生素C的水果,如橙子、柚子、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓等,白癜風(fēng)患者要少吃或不吃。
2.攝入酪氨酸和礦物質(zhì)豐富的食物:黑色素的合成離不開酪氨酸和礦物質(zhì),因此,白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、動物肝臟、豆類和新鮮蔬菜等。
3.黑色食物可以多吃:中醫(yī)認(rèn)為,黑色食物入腎,有助于提高白癜風(fēng)患者的免疫力,促進(jìn)黑色素的生成,因此,白癜風(fēng)患者可以多吃一些黑色食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。
需要注意的是,水果只能起到輔助治療的作用,不能替代藥物。白癜風(fēng)患者應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,要保持良好的心態(tài),避免陽光暴曬和外傷,避免食用辛辣刺激性食物和發(fā)物。
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