牙齦萎縮恢復(fù)的方法包括以下幾種：

一、一般治療：如果按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行一般治療，例如適當(dāng)食用清淡軟爛的食物、按時刷牙以及勤漱口等，這對于輕度牙齦萎縮能起到改善作用。

二、藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行藥物治療，如使用阿莫西林、頭孢曲松鈉等，這些藥物對于炎癥引起的牙齦萎縮具有治療效果。

三、手術(shù)治療：按照醫(yī)生指導(dǎo)進行手術(shù)治療，像牙齦翻瓣轉(zhuǎn)移術(shù)、膜齦修復(fù)術(shù)等，對于牙齦萎縮嚴(yán)重而導(dǎo)致牙齒敏感、牙齒松動等癥狀有治療作用。

牙齦萎縮的注意事項如下：

1.如果伴有牙齒不適，建議要及時前往醫(yī)院進行檢查和治療。

2.平時應(yīng)當(dāng)做好口腔清潔工作，比如勤漱口、按時刷牙等。

3.在治療期間建議適當(dāng)進食一些清淡且容易消化的食物。

總結(jié)概況提示：本文主要闡述了牙齦萎縮恢復(fù)的方法，包括一般治療、藥物治療和手術(shù)治療，同時還列舉了牙齦萎縮的注意事項，強調(diào)了牙齒不適要及時就醫(yī)、做好口腔清潔以及治療期間的飲食注意等方面。