孕婦高血壓可通過改善生活方式、定期監(jiān)測血壓和藥物治療來控制，治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

1.改善生活方式：

飲食調(diào)整：減少鹽的攝入，增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果和低脂肪乳制品。避免高糖、高脂肪和高鹽食物。

體重管理：保持適當(dāng)?shù)捏w重增長，避免過度肥胖。

休息和睡眠：保證充足的睡眠時間，避免勞累和過度緊張。

適度運動：如散步、孕婦瑜伽等，但應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

2.定期監(jiān)測血壓：孕婦應(yīng)定期測量血壓，密切關(guān)注血壓變化情況。

3.藥物治療：如果生活方式改變和監(jiān)測血壓不能有效控制血壓，醫(yī)生可能會建議使用降壓藥物。孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物，并嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥。

需要注意的是，每個孕婦的情況都不同，降壓方法應(yīng)根據(jù)個體情況制定。在采取任何措施之前，孕婦應(yīng)首先咨詢醫(yī)生的建議。此外，孕婦高血壓可能會導(dǎo)致一些并發(fā)癥，如子癇前期、早產(chǎn)等，因此孕婦應(yīng)密切配合醫(yī)生的治療和監(jiān)測，以確保自身和胎兒的健康。