是的，坐著時應保持平放，避免垂直放腿。

脛骨骨折后，坐著時應該保持平放，即水平放置腿部，而不是垂直放。

當發(fā)生脛骨骨折時，骨折部位通常會出現(xiàn)腫脹和疼痛。垂直放腿可能會加重這些癥狀，因為重力會使血液積聚在受傷的腿部，導致腫脹更加嚴重。此外，垂直放腿還可能影響骨折的愈合和恢復。

保持平放腿部可以減輕腫脹和疼痛，并為骨折的愈合提供更好的環(huán)境?？梢允褂谜眍^或坐墊來支撐腿部，使其保持舒適的平放位置。同時，應該避免長時間坐著不動，定期活動腿部，促進血液循環(huán)。

對于嚴重的脛骨骨折，可能需要進行手術治療和外固定。在這種情況下，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案，并指導患者如何正確護理和康復。

需要注意的是，對于老年人或有其他健康問題的患者，脛骨骨折的治療和護理可能會更加復雜。在這種情況下，應該及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復。

總之，脛骨骨折后坐著時應該保持平放，避免垂直放腿。如果有任何疑問或不適，應該及時就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和護理。