感冒發(fā)熱可以喝魚湯嗎問
感冒發(fā)熱可以喝魚湯嗎
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林莉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒通常指上呼吸道感染,發(fā)燒一般說的是發(fā)熱。上呼吸道感染伴有發(fā)熱的情況通常是可以喝魚湯的。上呼吸道感染發(fā)熱會使人體能量被大量消耗,從而導(dǎo)致抵抗力下降、出現(xiàn)神疲乏力的表現(xiàn)以及睡眠質(zhì)量不佳等狀況,而喝魚湯能夠補(bǔ)充人體所需的各類營養(yǎng)物質(zhì),這有助于維持機(jī)體正常的免疫能力,對人體的健康是有益處的,所以上呼吸道感染發(fā)熱一般能喝魚湯。對于上呼吸道感染發(fā)熱的患者,有以下這些方面需要注意:
一、外出時(shí)建議佩戴口罩,這樣能避免外感風(fēng)寒,同時(shí)也要避免諸如營養(yǎng)不良、貧血、寄生蟲等疾病的發(fā)生;
1.減少參加大型的集體活動(dòng),不要在人群聚集的公共場合頻繁出沒,如此可降低感染的幾率;
2.盡量不要吹空調(diào);
3.避免食用辛辣刺激性食物,飲食應(yīng)以清淡為主。
而對于上呼吸道感染發(fā)熱持續(xù)不見好轉(zhuǎn)甚至加重的患者,則需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確病因并進(jìn)行對癥治療,要依據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來開展治療。
文章主要闡述了上呼吸道感染發(fā)熱時(shí)通??梢院若~湯及其原因,還說明了患者在生活方面的注意事項(xiàng)以及病情持續(xù)不好轉(zhuǎn)時(shí)的應(yīng)對措施。
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