從寶寶出生后，就應該開始用紗布或指套牙刷為他們清潔口腔，以下是具體的刷牙步驟：

1.準備工作：在喂奶或吃東西后，給寶寶喂一些清水，以幫助清潔口腔。

2.選擇牙刷：使用專門為嬰兒設計的軟毛牙刷，刷頭要小，刷毛要柔軟。

3.涂抹牙膏：一歲以下的寶寶不需要使用牙膏，一歲以上的寶寶可以使用米粒大小的兒童牙膏。

4.刷牙方法：將牙刷放在寶寶的口腔內，輕輕地刷洗牙齒和牙齦。先刷前面的牙齒，再刷后面的牙齒，每個牙齒都要刷到。

5.清潔舌苔：用干凈的紗布或指套牙刷輕輕擦拭寶寶的舌頭，以去除舌苔上的細菌和食物殘渣。

6.漱口：刷牙后，讓寶寶喝一些清水，幫助沖洗口腔內的牙膏和食物殘渣。

7.定期檢查：定期帶寶寶去看牙醫(yī)，進行口腔檢查和清潔。

溫馨提示：

1.給寶寶刷牙時，要輕柔，不要用力過猛，以免傷害寶寶的牙齦和牙齒。

2.刷牙的時間不宜過長，一般控制在2分鐘左右即可。

3.每天早晚都要給寶寶刷牙，保持口腔清潔。

4.如果寶寶不配合刷牙，可以嘗試使用一些有趣的刷牙工具或游戲，增加寶寶的興趣。