手胳膊酸疼可能由長期勞損、肩周炎、頸椎病引起，可采取熱敷、藥物或手術等方式治療。

一、長期勞損：若長期讓胳膊及手部進行負重運動或勞動，就易導致局部肌肉出現(xiàn)酸痛。這種情況通過充足休息通?？芍饾u緩解，一般無需特殊治療。

二、肩周炎：即肩關節(jié)周圍軟組織產生自限性無菌性炎癥?；颊邥芯植刻弁?、關節(jié)僵硬等表現(xiàn)，還伴有壓痛、肌肉攣縮等情況。部分患者可自愈，若不能自愈，需在醫(yī)生指導下服用美洛昔康、依托考昔等藥物止痛。若服藥后無改善，則需通過開放手術或關節(jié)鏡微創(chuàng)手術進行治療。

三、頸椎病：可能因頸椎退行性病變或慢性勞損，壓迫胳膊及手部神經而出現(xiàn)酸疼現(xiàn)象?？赏ㄟ^熱敷緩解，也可在醫(yī)生指導下服用布洛芬、塞來昔布等非甾體類抗炎藥物止痛。若癥狀嚴重，則需及時通過手術治療。

平時一定要重視對局部的保護，以防再次出現(xiàn)異常狀況。

總結概括提示：本文主要闡述了手胳膊酸疼的可能原因及相應治療方法，包括長期勞損可休息緩解、肩周炎根據情況可自愈或藥物及手術治療、頸椎病可熱敷或藥物止痛嚴重需手術，同時強調要做好局部保護。