增加白細胞可以通過飲食和藥物等方法。

一、飲食方面：

1.高蛋白食物：食用羊肉、牛肉、雞蛋、牛奶、魚、蝦、龜殼等富含高蛋白的食物，多喝大骨湯和大豆骨湯，這些能幫助患者增加白細胞。

2.富含葉酸食物：如芹菜、菠菜、花椰菜、獼猴桃、櫻桃、紅花生等果蔬，對增加白細胞有益。同時要避免食用生冷、油膩食物，像冷飲、油炸性食物等。

二、藥物方面：

1.如果白細胞顯著減少，僅靠食物較難增加時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，常用的有利可君片、鯊肝醇片等。

2.要是患者有白細胞缺乏癥，則可能需要使用粒細胞生長因子治療。

此外，建議需要增加白細胞的患者平時要多注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累，因為勞累過度會導(dǎo)致免疫力下降。

總之，增加白細胞需要綜合飲食調(diào)理和合理使用藥物，同時注意休息，避免勞累以維持身體良好狀態(tài)。