維生素C泡騰片通常指的是含有維生素C的泡騰片。一般而言，維生素C泡騰片不能天天喝，否則會對身體健康產(chǎn)生不利影響。具體情況如下：

一、營養(yǎng)成分及功效：

維生素C泡騰片中包含維生素、?；撬帷⑷~酸、葉黃素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素，能夠為身體補充所需營養(yǎng)，而且其中的營養(yǎng)成分較易被人體吸收和利用，進(jìn)而起到增強抵抗力的作用。

二、不能天天喝的原因：

1.糖分含量高：維生素C泡騰片中的糖分含量相對較高，若天天飲用，可能會使體內(nèi)積聚過多糖分，從而容易導(dǎo)致肥胖。

2.維生素過量問題：天天喝維生素C泡騰片可能會使體內(nèi)的維生素過量，過多的維生素可能會被分解成草酸和二氧化鈦，草酸在尿液中容易形成草酸鹽，而尿液里草酸鹽過多可能會誘發(fā)結(jié)石。

總之，雖然維生素C泡騰片有一定益處，但不能隨意天天飲用，要根據(jù)自身實際情況合理選擇和使用。