頭往左側(cè)就會眩暈可能由睡眠不足、低血糖、高血壓等因素導(dǎo)致，改善方法包括保證充足睡眠、飲食調(diào)理、藥物治療等。以下進行詳細說明：

一、睡眠不足：若長期熬夜使得睡眠不足，便可能引發(fā)眩暈。所以要注重保持充足的睡眠，這樣眩暈癥狀有可能逐漸好轉(zhuǎn)。

二、低血糖：一般是由血糖攝入不足或糖消耗過多引起，會出現(xiàn)頭暈、心慌等表現(xiàn)。可通過飲食調(diào)理來改善，多食用一些糖分含量較高的食物。

三、高血壓：通常因身體肥胖以及不良飲食習(xí)慣所致，可能致使顱內(nèi)壓升高，從而引起頭暈。需要遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、非洛地平片等藥物進行治療。

此外，還有可能是低血壓、缺鐵性貧血、耳石癥、梅尼埃病等因素引起的，這時需要及時就醫(yī)檢查。

總之，當(dāng)出現(xiàn)頭往左側(cè)就眩暈的情況時，要考慮多種可能的因素，并根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的改善措施，必要時應(yīng)及時就醫(yī)診斷和治療。