移植后可以通過以下方式有利于著床：

1.注意休息

移植后需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，保證充足的睡眠。

2.合理飲食

保持均衡的飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。

3.保持心情愉悅

避免緊張、焦慮和壓力，保持心情愉悅，有助于提高著床成功率。

4.避免吸煙和飲酒

吸煙和飲酒會影響著床和胎兒發(fā)育，應避免吸煙和飲酒。

5.遵循醫(yī)生建議

按照醫(yī)生的建議進行藥物治療和檢查，按時服藥，注意藥物的副作用。

6.注意個人衛(wèi)生

保持外陰清潔，避免感染。

7.避免性生活

移植后應避免性生活，以免引起子宮收縮，影響著床。

需要注意的是，每個人的身體狀況和移植情況都不同，因此具體的著床方法可能會有所不同。在移植后，應遵循醫(yī)生的建議，注意個人身體狀況和生活習慣，保持心情愉悅，有助于提高著床成功率。