按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴、率谷穴、印堂穴可緩解頭疼癥狀，但不能根治病因，如癥狀持續(xù)不減或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.太陽(yáng)穴

位于頭部?jī)蓚?cè)，眉梢和外眼角中間向后一橫指的凹陷處。按摩太陽(yáng)穴可以緩解頭疼、頭暈等癥狀。

2.風(fēng)池穴

位于頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂齊平。按摩風(fēng)池穴可緩解頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕等。

3.百會(huì)穴

位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。按摩百會(huì)穴可以緩解頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴等癥狀。

4.率谷穴

位于耳尖直上入發(fā)際1.5寸，角孫直上方。按摩率谷穴可以緩解偏頭痛、眩暈、小兒驚風(fēng)等癥狀。

5.印堂穴

位于兩眉頭連線的中點(diǎn)。按摩印堂穴可以緩解頭痛、頭暈、失眠等癥狀。

需要注意的是，按摩只能緩解頭疼癥狀，不能根治病因。如果頭疼癥狀持續(xù)不減或者伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。