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11歲正常身高和體重是多少

2025年06月25日 21:36:26
病情描述:

11歲正常身高和體重是多少

醫(yī)生回答(1)
  • 岳智慧
    岳智慧副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第一醫(yī)院 向他提問

    孩子身高體重受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等因素影響,可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,關(guān)注孩子整體健康狀況,創(chuàng)造良好環(huán)境。

    11歲男孩的正常身高范圍是135.4-159.8厘米,體重范圍是30.48-38.28千克;女孩的身高范圍是134.1-159.2厘米,體重范圍是28.19-40.96千克。

    需要注意的是,這只是一個參考范圍,每個孩子的生長發(fā)育情況可能會有所不同。以下是一些影響孩子身高和體重的因素:

    遺傳因素:孩子的身高和體重在一定程度上受到遺傳的影響。

    營養(yǎng)狀況:均衡的飲食、充足的營養(yǎng)攝入對于孩子的生長發(fā)育至關(guān)重要。

    運動:適當?shù)倪\動可以促進孩子的骨骼發(fā)育和身體健康。

    睡眠:良好的睡眠對于孩子的生長發(fā)育也非常重要。

    如果家長對孩子的身高或體重有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師,他們可以根據(jù)孩子的具體情況進行評估,并提供個性化的建議和指導。同時,家長也應該關(guān)注孩子的整體健康狀況,包括飲食、運動、睡眠等方面,為孩子創(chuàng)造一個良好的生長環(huán)境。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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